Mija Edström

leg. psykoterapeut

Jag heter Mija Edström och jag arbetar som Legitimerad Psykoterapeut i Linköping. I mitt arbete finns grunden I den relationella terapin som jag upplever har en enkelhet som hjälper människor att utvecklas. Det är i mötet med andra som vi kan växa och hitta nya sidor hos oss själva och terapiformen tillåter oss att utvecklas tillsammans. Jag anser att det är I mötet med andra som möjligheterna till förändring och utveckling finns.

Vi tittar tillsammans bland annat på din anknytningshistoria, vilket blir en naturlig del, då den relationella terapin utgår från dig och mig tillsammans.

Under mitt yrkesverksamma liv har jag till stor del arbetat med ungdomar och vuxna i utsatta situationer i samhället och jag har en lång erfarenhet av samtal med ungdomar och med unga vuxna. Jag har arbetat terapeutiskt med personer som har levt i våldsrelationer och som kan ha upplevt svårigheter i form av försummelse under uppväxten.

Att arbeta tillsammans med hunden Flisa

(AAP/Animal Assisted Therapy)

Jag utbildar mig i AAP tillsammans med min Golden retriever Flisa. Flisa är en lagom gammal dam på åtta år och kommer att finnas med i de flesta av mina samtal för att ge dig och mig det stöd vi behöver för att utveckla vår terapi på bästa sätt.

Flisa kommer att finnas med i de samtal där vi i förväg har beslutat om det och med hjälp av henne kommer vi ha möjlighet att fördjupa anknytningsrelationen och hon kommer att hjälpa till att lugna och trösta vid behov.

Flisa har rättigheter precis som du och jag och kan aldrig tvingas att delta. Om hon väljer att gå och lägga sig medan vi pratar är detta oftast för att hon anser att vi klarar oss utan henne eller också är hon trött och vill vila. Allt deltagande från hennes sida väljer hon alltid själv.

Utbildning

Legitimerad Psykoterapeut med inriktning Relationell terapi på Linköpings Universitet.
Steg 1 utbildad EMDR
Utbildad i Interpersonell terapi på B-nivå.
2-årig utbildning i Relationell terapi för ungdomar med depression (Linköpings Universitet)
Psykoterapi Steg 1 på Linköpings Universitet
Utbildad Socialpedagog på Linköpings Universitet
MI utbildad inom SIS
Utbildad i ACT (Acceptance Comittment Therapy)
Utbildad handledare i Sorgbearbetning på Institutet för Sorgbearbetning i Stockholm
Pågående utbildning i Animal Assisted Psychotherapy (AAP)

Fotspår...

Människor lämnar avtryck hos varandra och gör avtryck i våra själar. Livets fotspår, vissa syns och varar länge.

Andra inte.

Vissa spår kan behöva tas om hand för att sedan kunna lämnas bakom oss.

Vi kan sedan tryggt gå vidare medvetna om känslan och avtrycket de lämnat kvar och som suddats av livets sand och vatten. Här kan den relationella terapin vara till stor hjälp.